FAIXA ROXA

ASPIRANTES À FAIXA ROXA

• Período de carência mínimo de 24 meses na faixa anterior estando treinando ininterruptamente na equipe;
• Dedicação aos treinamentos;
• Disciplina dentro e fora do tatame;
• 3 lutas consecutivas de 7 minutos cada com faixas roxas ou marrons, ou com outras faixas escolhidos pelo professor;
• Conhecimento dos golpes e movimentos conforme tabela abaixo:

GUARDA FECHADA
3 raspagens
2 estrangulamentos
2 chave de braço/articulação
2 omoplata
2 mão de vaca
1 ida para as costas
1 chave de pé

MEIA GUARDA
2 saídas
3 raspagens
2 estrangulamentos
2 chave de braço/articulação

NORTE/SUL
1 saída

GOLPES

2 ataque duplo

• PEGADA PELAS COSTAS
1 guarda fechada
1 meia guarda
2 estrangulamento
2 chave de braço/articulação
1 saída das costas

• DA MONTADA
2 saída da montada
2 chave de braço/articulação
2 estrangulamento
2 estrangulamento de dentro da guarda

• ESTANDO NAS COSTAS
2 estrangulamentos
1 chave de braço

• CEM QUILOS
2 estrangulamento
2 chave de braço/articulação
1 saída e reposição

• JOELHO NA BARRIGA
2 estrangulamento
2 chave de braço/articulação
1 saída de joelho na barriga

• PROJEÇÃO / QUEDA

2 projeção/queda

2 defesa de projeção/queda

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